如果已经因为肥胖,肾功能已经出现受损如:肌酐升高、大量蛋白尿、B超下肾脏肥大等,那么除积极配合药物治疗外,营养治疗也是必不可少的。
(1)热量摄入:根据慢性肾病的阶段和患者的具体情况,确定适宜的热量摄入水平。对于CKD3A期及以前阶段的患者,可采取正常热量摄入;对于CKD3B~终末期的患者,可采取适量较高热量摄入,以维持体重。
(2)蛋白质摄入:根据慢性肾病的阶段和患者的具体情况,确定适宜的蛋白质摄入量。对于CKD3A期及以前阶段的患者,可采取正常蛋白饮食;对于CKD3B~终末期阶段的患者,应采取低蛋白饮食,并增加必需氨基酸的补充。
(3)限制钠摄入:将钠摄入控制在每天2-3克以下,以帮助控制血压。可采用低钠盐、低钠调味品,减少腌制、罐头等高钠食品的摄入。
(4)控制磷摄入:根据慢性肾病的阶段和血磷水平,控制膳食中的磷摄入量。避免食用富含磷的食品,如奶酪、内脏等。
(5) 控制钾摄入:根据血钾水平,适当调整膳食中的钾摄入量。避免食用高钾食物,如香蕉、土豆和坚果等。
(6)调整饮食结构:增加蔬菜、水果、全谷物、橄榄油等食物的摄入,减少红肉、加工肉、奶酪等食物的摄入。
(7)增加膳食纤维摄入:每天摄入30克膳食纤维,以改善肠功能。增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物的摄入。